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今日便當菜
❶ 牛肉咖喱
❷ 紫米穀飯/ 秋葵/ 蠔菇/ 酪梨
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今日便當菜
❶ 牛肉咖喱
❷ 紫米穀飯/ 秋葵/ 蠔菇/ 酪梨
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上班族每天準備的冷便當 很多人覺得食物冷掉不好吃 其實,就只是習慣而已 不過度加熱的食物,才能保存更多的營養 花個十幾二十分鐘幫自己準備便當
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